【注意】脇のにおいが酸っぱいのはワキガではない!理由と対策を解説

「顔に脇を近づけるとお酢や梅干しのようなにおいがする」
「脇に手をこすってその手を嗅ぐと酸っぱい」

こんなとき、「私ってもしかして・・・ワキガ!?」と思ってしまいますよね。

もしワキガから、早急に対策をしなければいけません。

この記事では長年ワキガに悩んだ私が、脇のにおいが酸っぱい原因と対策を詳しく解説していきます。

脇のにおいが酸っぱいのはワキガではない!ワキガと汗のにおいの違い

まず結論からいうと、脇のにおいが酸っぱいからといって必ずしもワキガではありません。

あなたが感じているにおいはおそらくワキガ臭ではなく、ただの汗のにおいです。

 

人には主に2つの汗腺があります。

  • エクリン腺から出る汗→99%が水分
  • アポクリン腺から出る汗→におい成分が詰まっている

どちらの汗腺も誰にでもありますが、

ワキガの人はアポクリン腺が人よりも多いためになってしまう症状なんですね。

 

ワキガの場合は酸っぱいにおいではなく、もっと強烈な刺激臭が特徴です。ワキガの特徴は以下の通り。

 

ワキガのにおいの特徴

  • 玉ねぎのような鼻を突くにおい
  • カレーのスパイスのようなにおい
  • 鉛筆の芯のようなにおい

酸っぱいにおいの強さにもよりますが、あなたはおそらくワキガではないか、ワキガだとしても軽度のワキガ。

なので心配する必要はないということです!

 

脇から酸っぱいにおいがする原因は?

では、なぜ脇から酸っぱいにおいがするのか?

諸説ありますが、もっとも有力な理由は2つ。

  1. ストレスにより汗に乳酸が含まれるため
  2. 肝臓機能の低下によりアンモニアが汗に混ざってしまうため
この2つが脇のにおいが酸っぱくなってしまう原因です。

どちらにしても疲れやストレスといった体質以外の部分に問題があるということですね。

汗のにおいが酸っぱい原因① ストレスにより汗に乳酸が含まれる

通常、汗の成分は99%が水分でにおい成分がほとんどありません。

しかし、ストレスを感じると血中に乳酸が発生します。

この乳酸が汗にまじるとワキガ酸っぱく感じてしまうのです。

また部活動やクラブ活動などで激しい運動をした時にも乳酸の影響で体臭が酸っぱくなります。この場合は一時的なものなので気にすることはありません。

汗のにおいが酸っぱい原因② 肝臓機能の低下によりアンモニアが汗に混ざる

また、乳酸以外にも原因があると言われています。それがアンモニア。

疲れやストレスがたまると体内にアンモニアが発生します。

通常、肝臓はこのアンモニアを解毒する機能があるんですが、ストレスの影響で肝臓機能が弱まると、アンモニアを解毒することができなくなります。

そのアンモニアが汗と混じって体外に出てしまうことによって酸っぱいにおいを感じてしまうのです。

 

・・・どちらにしても、あなたの脇から酸っぱいにおいがするのは、疲れやストレスが原因というわけですね。

脇汗が酸っぱいのは疲れやストレスが溜まっているサイン!対策は?

激しい運動をした時はのぞいて、この通り脇汗が酸っぱいにおいがするのは疲れやストレスが溜まっている証拠なんです。

仕事や学業、部活が忙しかったり慣れない環境に身を置いているため、疲れやストレスが溜まっているんでしょう。

・・・では、この脇汗が酸っぱいにおいをどうすれば対策できるか?

もちろんストレスや疲れを解消し、溜めないことですね。

「体臭対策にもなる」おすすめのストレス解消方法

「疲れやストレスが溜まってるなら解消すれば良いじゃん!」

・・・というのは当たり前のこと。

なのでここで「ストレスを解消できなおかつ体臭対策にもなるストレス解消法」をご紹介していきます。

 

① 軽めの運動で汗腺機能を鍛える

軽めの運動、いわゆる有酸素運動ですね。

ジョギングやヨガなど軽めの運動なら、ストレス解消に最適です。

そして軽めの運動はストレス解消以外にも効果があります。それは汗腺機能が鍛えらえるということ。

人は普段から汗をかく習慣がないと、ドロドロとした臭い成分の詰まった汗をかきやすくなります。

そうなると、とうぜん脇の臭いも強くなってしまいますよね。

・・・しかし、普段から汗をかいていれば、質の良いサラサラした汗をかくことができるのです。

なので軽めの運動をしてストレスを解消するとともに汗を流すことも大事です。

 

②シャワーではなくお風呂に入る

普段忙しい生活を送っているとシャワーで済ませがちですが、湯船に浸かることでストレス解消になります。

しかも湯船に浸かることで汗をかくことができるので、汗腺機能が鍛えることができ、上で説明した通りサラサラした質の良い汗をかきやすくなります。

 

また、入浴時にはワキガボディソープを使うと効果的。

市販のボディソープは肌に必要のない成分が多く入っているため、肌が傷んだり乾燥してしまう原因になります。
もちろん、これも体臭悪化の大きな原因になってしまいます。

その点、ワキガボディソープはそういったことはありません。

しかも、ワキガボディソープはワキガの悩みを解決するために作られているので、制汗・消臭・保湿などの効果が抜群に高いです。

なおみ
私もワキガボディソープを普段から使っています!

脇や体臭の臭いに悩んでいるなら絶対に持っておきたいアイテムの一つですね。

③ 適量のお酒を飲む

大人が大好きなストレス解消の代表格「お酒」

お酒は本来体臭悪化の原因と言われています。よく「酒臭い」なんて言いますよね。

でも意外かもしれませんが、少量のお酒なら逆に体臭改善に繋がるんです。

 

まずお酒を飲むことによってストレス解消に繋がります。お酒好きなら分かりますよね。

そしてもう一つの理由、それはお酒が活性酸素を減らす働きがあるということ。

ワキガ手術で有名な五味クリニックの先生はこのように述べています。

「少量」のアルコールのよる「活性酸素」を減らす働きです。
活性酸素が発生すると、特に皮脂腺の中で、過酸化脂質を産生し、それは脂質を加速度的に酸化することで、「脂質系のニオイ」を作りやすくなります。

引用:五味クリニック

あくまで少量ではありますが、お酒を飲酒することによって活性酸素を減らし、体臭予防に繋がるんです!

なおみ
ちなみに飲み過ぎてしまうと発汗量が増えて体内ににおい成分が増えるので注意が必要です

体臭に悪影響なストレス解消法

逆に体臭に悪影響なストレス解消法も紹介しておきます。

次のようなストレス解消法を行うと、脇のにおいが余計に酸っぱくなってしまうので注意してください。

① 大食い

大食いはNG。
食べたものにもよりますが、お肉やファストフードなどの「動物性脂肪」や「食用油」が多く含まれた食べ物を多く食べると体臭がかなりきつくなります。

動物性脂肪は様々なものに含まれており「スナック菓子」などにも含まれています。

なおみ
大食いは体臭に限らず様々な健康面でかなり悪影響なので辞めましょう!

② お酒の飲み過ぎ・タバコ

少量のお酒は体臭改善に繋がりますが、飲み過ぎは体臭を悪化させます。

いくらストレスが解消するからといってお酒くさくなったら意味がありませんよね。

また、タバコを吸っていると体内にアンモニアが発生してしまいます。なのでタバコも体臭悪化の原因に。

タバコを吸ってストレス解消になるのは分かりますが、本数を減らすなどできるかぎり吸わないようにしましょう。

 

脇の酸っぱいにおいが気になるならワキガクリームがおすすめ

脇の酸っぱいにおいが気になるならワキガクリームがおすすめ。

ワキガクリームは市販の商品と違って制汗・消臭効果が段違いに高いです。

私もワキガクリームのおかげで体臭の悩みから抜け出すことができたんです。

 

市販の商品は低コストで作らないといけないため、どうしても肌に悪影響な成分が多く入っています。

そのため、効果はその場限りで、時間が経つと使う前よりも臭くなってしまいやすいんですね。あなたも心当たりがあるはず。

しかし、ワキガクリームの場合はそういったことはありません。

むしろ持続性が高く、朝に一度つければ夕方までしっかり効果を感じることができます。

ワキガにも効くので脇の酸っぱい臭いにも十分に効きます。

本気で脇のにおいを解決したいならワキガクリームがおすすめ!

下記でおすすめのワキガクリームを紹介しているので、ぜひご覧ください!

 

【まとめ】脇のにおいが酸っぱいのはワキガではない!理由と対策

脇のにおいが酸っぱいからといって、必ずしもワキガではありません。

脇の酸っぱいにおいの原因はストレスや疲れが溜まっているためです。

頑張るのも良いですが、息抜きすることも大事ということですね。

なおみ
この記事で紹介したストレス解消法を実践し、脇の酸っぱいにおいの悩みからぜひ抜け出してください!

 

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